Τι σε κάνει να ξεσπάς στο φαγητό όταν έχεις άγχος; Μια έρευνα έχει την απάντηση!

Άγχος με τη δουλειά; Ας φάμε ένα burger. Άγχος με την εξεταστική; Ας παραγγείλουμε μια πίτσα ή ας ανοίξουμε το

Περισσότερα

Τι μπορούμε να τρώμε στην παραλία; Οι πιο έξυπνες και υγιεινές επιλογές

Πολλές φορές, όταν πηγαίνουμε στην παραλία με τους φίλους μας, καταναλώνουμε τρόφιμα από το μπαρ που μόνο θρεπτικά δεν είναι. Αναψυκτικά, παγωτά,

Περισσότερα

Παραφάγατε στο πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν; Τips για να «νικήσετε» το πρήξιμο!

Τις εορταστικές αυτές ημέρες όλες μας φάγαμε πάρα πολύ. Πώς θα μπορούσαμε άλλωστε να αντισταθούμε στις πεντανόστιμες χριστουγεννιάτικες λιχουδιές; Το

Περισσότερα