υγεία

Η ενασχόληση με το κινητό για πολλή ώρα είναι δυνατό να καταστρέψει τη σιλουέτα σας! Αυτό προέκυψε από μία πρόσφατη

Αν έχεις όλη την ώρα το νου σου στο φαγητό και πιάνεις τον εαυτό σου να τρώει συνέχεια, δεν θα

Οι σημερινοί 30άρηδες έχουν τόσο κακή φυσική κατάσταση ώστε είναι 15 χρόνια «μεγαλύτεροι» απ’ ό,τι οι γονείς και οι παππούδες

Η επανεξέταση μιας σειράς ερευνών επιβεβαίωσε ότι η μεσογειακή διατροφή επηρεάζει θετικά τη γνωστική λειτουργία του εγκεφάλου. Ειδικότερα, η μελέτη

Σε μια τόσο γεμάτη ζωή, όπως αυτή που κάνουν οι περισσότεροι από εμάς στις μέρες μας, σίγουρα υπάρχουν στιγμές που

Λίγα λόγια για το βούτυρο Το βούτυρο είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, που παρασκευάζεται από την κρέμα που βρίσκεται στην κορυφή

Το τι θα πρέπει να τρώμε με σκοπό τη θεραπεία ή την πρόληψη επιδείνωσης διαφόρων χρόνιων νοσημάτων, λέγεται, διαιτοθεραπεία. Σαφώς

Ο καρκίνος του μαστού είναι πιθανό να επηρεάσει μία στις οκτώ γυναίκες κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής τους, ενώ

Σύμφωνα με το reader’s digest, υπάρχουν κάποια τσεκ απ που μπορούμε να κάνουμε μόνοι μας στο σπίτι, τα οποία μπορούν