Ξύπνα το μεταβολισμό σου!
Νομίζεις πως ο ρυθμός του μεταβολισμού σου δεν αλλάζει; Σου έχουμε υπέροχα νέα: το τι τρως αλλά και το πώς
Περισσότερα
Πράσινο τσάι
Γίνεται να μην αποκτήσεις ποτέ ρυτίδες???
Ναι, γίνεται! Aκολούθησε τα tips του Shape και κρύψε 10 χρόνια! Τρώγε σωστά & πίνε νερό Βατόμουρα και αγκινάρες είναι
Περισσότερα
Ποιές τροφές βοηθούν στο “κάψιμο” του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς?
Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι ένα θέμα που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες αλλά και άντρες οι οποίοι έχουν εξάλλου
Περισσότερα
Φυσικό μπότοξ!!
Ανακαλύψτε πώς το αβοκάντο, ο σολομός και άλλες τροφές και θρεπτικά στοιχεία βελτιώνουν την όψη του δέρματός σας χωρίς να
Περισσότερα
Θες να αυξήσεις το μεταβολισμό σου?
Αν θες να αυξήσεις το μεταβολισμό σου, δεν έχεις παρά να κάνεις μία κίνηση: μη σταματάς να τρως. Δεν χρειάζεται
Περισσότερα
Smart Tips για να αδυνατίσεις, ανάλογα με το σωματότυπό σου…
Όλα είναι θέμα καλής προετοιμασίας και σωστού στόχου! Γιατί η σωστή διατροφή είναι μία, όμως οι ανάγκες της κάθε γυναίκες πολλές
Περισσότερα
Φροντίστε το σώμα σας με προϊόντα ομορφιάς που θα φτιάξετε εσείς!!!!
Εξοικονομήσετε χρήματα και διασκεδάσετε! Δοκιμάστε να φτιάξετε τα δικά σας προϊόντα ομορφιάς στο σπίτι. Σκεφτείτε το. Τα προϊόντα ομορφιάς που
Περισσότερα
Οι τροφές που κόβουν την όρεξη
Το σύνηθες παράπονο όσων προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι ότι πεινάνε. Τι ακριβώς αισθάνονται; Νιώθουν το στομάχι τους να γουργουρίζει
Περισσότερα
Φυσικές λύσεις ομορφιάς με βότανα στο σπίτι!
Τα φυσικά συστατικά ομορφιάς είναι παντού, ακόμα και στον κήπο σου. Χαμομήλι, δεντρολίβανο και μέντα κάνουν θαύματα στην επιδερμίδα σου.
Περισσότερα
Πράσινο Τσάι: Είναι τελικά τόσο θαυματουργό; Ποια τα οφέλη του στην υγεία μας;
Διαβάστε πόσο σωτήριο μπορεί να είναι Πράσινο τσάι. Δεν είναι τυχαίο ότι έχει γίνει αγαπημένη επιλογή εκατομμύριων ανθρώπων ανά τον
Περισσότερα