θερμίδες Archives - Σελίδα 2 από 2

Υπάρχουν σαλάτες που παχαίνουν; Ποιος καφές έχει 560 θερμίδες;

“Μια σαλάτα έφαγα” λες προβληματισμένη για τα παραπάνω κιλά που πήρες. Μήπως όμως η σαλάτα σου έχει περισσότερες θερμίδες από

Αν υπάρχει μια διατροφική συμβουλή που ο περισσότερος κόσμος ακολουθεί – ή προσπαθούμε να ακολουθήσει – ακόμα και αν έχει

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο. Με αυτά τα απλά κι έξυπνα τρικ μπορείς να τρως λιγότερο και να νιώθεις γρηγορότερα

Πρώτα απ’ όλα να σας πούμε πως μας αρέσουν όλες αυτές οι έρευνες που προτείνουν τη σοκολάτα ως καλή για

Το βίντεο περιλαμβάνει βήμα, βήμα ένα ολόκληρο πρόγραμμα απώλειας βάρους. Πάτησε το play, ακολούθησε τις ασκήσεις και σε 30′ λεπτά

Όταν γνωρίζουμε πόση ώρα περπάτημα πρέπει να κάνουμε για να κάψουμε το παγωτό, το κρουασάν σοκολάτας ή το χάμπουργκερ που μόλις