Υπόταση!!! Η διατροφή που βοηθάει .
Πόσο συχνά σας έχει τύχει να αισθανθείτε μια ξαφνική ζάλη και τάση λιποθυμίας; Αν έχετε υπόταση, καλό είναι να προσαρμόσετε
Περισσότερα
Διατροφή
Η δίαιτα της Έλενας Παπαβασιλείου για σούπερ σώμα!
Η λαμπερή παρουσιάστρια και ραδιοφωνική παραγωγός, Έλενα Παπαβασιλείου αποκαλύπτει στο τεύχος του περιοδικού Εγώ Weekly που κυκλοφορεί το πρόγραμμα διατροφής
Περισσότερα
Υπνηλία και απώλεια μνήμης
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να φταίει η διατροφή σας; Συγκεκριμένα τα παραπάνω δύο συμπτώματα είναι η απόδειξη ότι δεν
Περισσότερα
Πώς θα κάψετε το λίπος;
Τί δίαιτα πρέπει να ακολουθήσετε; Η σωστή δίαιτα είναι αυτή που ο οργανισμός σας δε στερείται βασικά στοιχεία και βιταμίνες
Περισσότερα
Δυσκοιλιότητα!! Πως αντιμετωπίζεται…..
Προκαλεί προβλήματα υγείας. Η δυσκοιλιότητα συχνά προκαλεί προβλήματα υγείας στον ανθρώπινο οργανισμό. Όταν οι τοξίνες δεν αποβάλλονται από τον οργανισμό σας, κάνουν
Περισσότερα
Σβήστε την κυτταρίτιδα για πάντα!!!!
Ο παρακάτω αντι-κυτταριδικός οδηγός που ετοιμάσαμε για σένα θα σου αποκαλύψει σε 5 απλά βήματα όλες τις δραστικές τακτικές που
Περισσότερα
Ρίξτε τη χοληστερίνη..
Όσο πολύτιμη είναι για τον οργανισμό σας όταν βρίσκεται σε φυσιολογικά όρια, τόσο επιζήμια γίνεται όταν τα επίπεδά της αυξάνονται
Περισσότερα
Οι τροφές που κόβουν την όρεξη
Το σύνηθες παράπονο όσων προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι ότι πεινάνε. Τι ακριβώς αισθάνονται; Νιώθουν το στομάχι τους να γουργουρίζει
Περισσότερα
Βιταμίνες & τροφές που «θωρακίζουν» το δέρμα σου
Αυτές είναι οι 5 τροφές και οι βιταμίνες που περιέχουν, οι οποίες προστατεύουν σημαντικά το δέρμα σου. Έρχεται καλοκαίρι, τις
Περισσότερα
Διατροφή για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά
Υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες τροφές που βοηθούν στην απώλεια λίπους. Λειτουργούν με τον εξής τρόπο: ενεργοποιούν το μεταβολισμό σας μέσω κάποιων
Περισσότερα