Οι πιο συνηθισμένοι αστικοί μύθοι για το αδυνάτισμα
Όλοι τους έχουμε ακούσει, κάποιοι τους έχουν δοκιμάσει, κανείς δεν αδυνάτισε Η αλήθεια είναι ότι όλοι έχουμε ακούσει ανορθόδοξες μεθόδους
Περισσότερα
δίαιτα
Aδυνάτισμα τώρα: τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε βάσει της ομάδας αίματός σας!
Σύμφωνα με τη θεωρία του Peter D’ Adamo Κατά καιρούς έχουμε ακούσει πάμπολλες θεωρίες περί αδυνατίσματος. Μία από αυτές, η οποία
Περισσότερα
Easy Diet: Χάσε 5 κιλά σε 21 ημέρες!
So Easy Diet: η ευκολότερη δίαιτα για να χάσεις κιλά και πόντους χωρίς να πεινάσεις, φτιαγμένη αποκλειστικά για γυναίκες. Η
Περισσότερα
Αλκαλική δίαιτα: η αγαπημένη της Victoria Beckham
Η αλκαλική διατροφή και το βιβλίο με συνταγές της δίαιτας, το ξακουστό πλέον «Honestly Healthy » έχει έχει κερδίσει την
Περισσότερα
10 λόγοι που δεν χάνετε βάρος
Εάν έχετε αποφασίσει να χάσετε βάρος, μπράβο σας! Έχετε αρχίσει το τελευταίο διάστημα να τρώτε υγιεινά και να κάνετε συστηματική
Περισσότερα
Η διατροφή που κάνει και δεν παχαίνει η Βίκυ Χατζηβασιλείου
Ήμουν και είμαι υπέρ μίας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής και όχι μιας δίαιτας εξπρές με αμφίβολα αποτελέσματα. Αυτό γιατί πιστεύω
Περισσότερα
Η δίαιτα του Μανχάταν & χάνεις τα κιλά των γιορτών
Δεν χρειάζεται να παίζεις στο «Sex and the City» για να αποκτήσεις το σώμα της Κάρι Μπράντσο. Η δημοσιογράφος Eileen
Περισσότερα
Δεν χρειάζεται δίαιτα, κόψτε το λίπος.
Το κλειδί για πιο αδύνατο σώμα δεν είναι απαραιτήτως η δίαιτα, αλλά οι «περικοπές» λίπους σύμφωνα με νέα βρετανική
Περισσότερα
Δίαιτα dash και πέφτεις 1 νούμερο ως τις γιορτές!
Η πιο προσφάτως αγαπημένη δίαιτα στις ΗΠΑ είναι η δίαιτα Dash. Ένα πρόγραμμα που σκοπό του έχει να προστατεύσει όσους
Περισσότερα
Jessica Simpson: Διαβάστε όλη τη θαυματουργή της δίαιτα
Τελικά τα κατάφερε και έχασε κιλά Η φετινή χρονιά που τελειώνεις της ανήκει δικαιωματικά, τουλάχιστον σε ότι αφορά τις διατροφές,
Περισσότερα