25 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας πριν φύγει το 2014
Δεν ξέρω αν κάποιες από εσάς, αναρωτιέστε τι καταφέρατε τον χρόνο που πέρασε. Τις τελευταίες ημέρες της χρονιάς είναι χρήσιμο
Περισσότερα
ygeia
Μιλάτε δυνατά; Δεν φαντάζεστε τι μπορείτε να πάθετε…
Αν ανήκετε στην κατηγορία των φωνακλάδων ή συνηθίζετε να μιλάτε πολύ δυνατά, τότε, σύμφωνα με τους ειδικούς, διατρέχετε έναν άγνωστο
ΠερισσότεραΠονόλαιμος; 4 μαγικά γιατροσόφια για να νιώσεις καλύτερα
Μιας και ο χειμώνας έχει μπει για τα καλά, το πρέπον είναι να προετοιμάζεσαι για τα συνηθισμένα κρυολογήματα που κάνουν
ΠερισσότεραΠως να αντιμετωπίσετε τις φουσκάλες στα πόδια
Πολλές φορές μπορεί να έχει συμβεί να σας χτυπήσουν τα στενά σας παπούτσια, δημιουργώντας επώδυνες φουσκάλες στα πέλματά σας. Διαβάστε
ΠερισσότεραΤα 3 «ΌΧΙ» της δίαιτας. Αν τα πεις θα αδυνατίσεις!
Η μάχη με τη ζυγαριά μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε επικίνδυνα μονοπάτια, καθώς η επιθυμία μας για απώλεια βάρους
Περισσότερα6 συνήθειες που έχουν οι υγιείς άνθρωποι πριν πέσουν για ύπνο!
Προβλήματα με τον ύπνο; Αϋπνία που επιμένει; Μήπως τελικά οι καθημερινές σας συνήθειες επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου σας; Πάμε, λοιπόν, να
ΠερισσότεραΟι τοπ 10 τροφές για… βελούδινο δέρμα!
Η χρήση διάφορων καλλυντικών προϊόντων αποτελεί σίγουρα μια καλή, και κάπως απαραίτητη, λύση για τη διατήρηση μιας υγιούς και λαμπερής
ΠερισσότεραΤα γιατροσόφια της γιαγιάς
Οι ιώσεις του χειμώνα που μας ταλαιπωρούν δεν γιατρεύονται με τα αντιβιωτικά που καταναλώνονται στη χώρα μας με τη σέσουλα,
ΠερισσότεραΦΘΙΝΟΠΩΡΟ! Τι να προσέξεις και τι να εκμεταλλευτείς από τη νέα… εποχή για αδυνάτισμα και υγεία
Δεν είναι ωραίο να κάθεσαι πίσω από ένα τζάμι και έξω να βρέχει καταρρακτωδώς; Τα πρωτοβρόχια του Σεπτεμβρίου μας θύμισαν
ΠερισσότεραΧΑΣΕ ΚΙΛΑ! H νηστίσιμη δίαιτα της Μεγάλης Εβδομάδας από τον Δημήτρη Γρηγοράκη
Μεγάλη Εβδομάδα σημαίνει νηστεία και ο Δημήτρης Γρηγοράκης φτιάχνει ένα νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής για να να χάσεις μέχρι και 2
Περισσότερα