sinitheies Archives

6 βραδινές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να καίτε το περιττό λίπος όλη μέρα!

Οι περισσότερες από εμάς περνάμε τα βράδια μας χαζεύοντας στην τηλεόραση, στον υπολογιστή ή στο κινητό μας. Άλλες πάλι προτιμάμε

Οι celebrities κάνουν τα πάντα για να έχουν εξαιρετικές εμφανίσεις, λαμπερά μαλλιά, αψεγάδιαστο δέρμα και καλλίγραμμο σώμα κι έτσι δεν

Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια, Ελπίδα Μ. Παναγιωτουνάκου βάζει στο ντιβάνι της τις χριστουγεννιάτικες συνήθειές μας. Έφτασε και πάλι αυτή η εποχή του

Μία νέα έρευνα από το περιοδικό Appetite φαίνεται ότι έρχεται να μας φέρει περισσότερες αποδείξεις που υποστηρίζουν την αντίληψη ότι όποιος βλέπει

Προβλήματα με τον ύπνο; Αϋπνία που επιμένει; Μήπως τελικά οι καθημερινές σας συνήθειες επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου σας; Πάμε, λοιπόν, να