Το λάδι σύμμαχος της υγείας
Σ’ όποιο σπίτι και να μπεις έχει τουλάχιστον ένα μπουκάλι ελαιόλαδο. Πέρα από γευστικό είναι και απόλυτος σύμμαχος για την
Περισσότερα
υγεία
Ακτινίδιο: O πιστός σύμμαχος της υγείας μας.
Τα ακτινίδια πέρα από ζουμερά φρούτα που προσθέτουν εξωτική λάμψη στις φρουτοσαλάτες, αποτελούν έναν θησαυρό βιταμινών και πολύτιμων για το
ΠερισσότεραΕσείς πόσο ψηλά φτάνετε στην κλίμακα εθισμού του Facebook;
Καθώς το Facebook έχει γίνει σημαντικό μέρος των καθημερινών δραστηριοτήτων ολοένα και περισσότερων ανθρώπων, ιδίως των νέων, γίνεται δυσκολότερο να
ΠερισσότεραΧΑΣΕ ΚΙΛΑ! H νηστίσιμη δίαιτα της Μεγάλης Εβδομάδας από τον Δημήτρη Γρηγοράκη
Μεγάλη Εβδομάδα σημαίνει νηστεία και ο Δημήτρης Γρηγοράκης φτιάχνει ένα νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής για να να χάσεις μέχρι και 2
ΠερισσότεραΤι είναι το κόλπο του 80/20 και πώς μας βοηθά να χάσουμε τα περιττά κιλά;
Η λογική του «80/20» δεν είναι μια ακόμα δίαιτα, είναι ένας τρόπος ζωής που άπαξ και το υιοθετήσετε μπορεί να
ΠερισσότεραΤα γιατροσόφια της γιαγιάς…
Οι γιαγιάδες γνώριζαν πολλές πρακτικές εφαρμογές για να απαλύνουν τον πόνο, χρησιμοποιώντας συνήθως υλικά που είχαν μέσα στα ντουλάπια τους
ΠερισσότεραΕπίπεδη κοιλιά: Ο χυμός που “καίει” το κοιλιακό λίπος
Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και να απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος στην κοιλιά, τότε… δεν έχετε παρά να
ΠερισσότεραΕλαιοκάθαρση: Η νέα τάση για τέλειο δέρμα και όχι μόνο
Η μέθοδος είναι γνωστή ως “oil pulling” και είναι η νέα τάση στην περιποίηση. Αποτοξινώνει και καθαρίζει το στόμα, το
ΠερισσότεραΠώς θα καταφέρεις να αδυνατίσεις κάνοντας νηστεία…
Είναι η νηστεία η ευκαιρία σου για αποτοξίνωση; Μπορείς να χάσεις κιλά όσο απέχεις από το κρέας, τα αυγά και
ΠερισσότεραBreatharianism: Η επικίνδυνη πρακτική της οποίας τα μέλη κόβουν το φαγητό και το ποτό και ζουν με «φως και αέρα»
Εχει απαρνηθεί την τροφή και το νερό και τις τελευταίες εβδομάδες όπως αναφέρει δεν πεινάει καθόλου. Πρόκειται για την Valeria
Περισσότερα