Το τυρί δεν θα σας παχύνει, καταναλώστε το άφοβα
Μπορείτε να γεμίσετε το ψυγείο σας με γιαούρτι και γάλα! Προσπαθώντας να μελετήσουν τον τρόπο που η διατροφή επιδρά στην
Περισσότερα
σώμα
Οι 6 ασκήσεις που μπορούν να μεταμορφώσουν το σώμα σας
Κάντε τις ασκήσεις δύο φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον ένα μήνα. Πριν ξεκινήσετε, ζεσταθείτε με χαλαρό τζόκινγκ για 10 λεπτά.
Περισσότερα
Αμυγδαλέλαιο: 4 beauty χρήσεις του
Πολλές φορές έχουμε αναφέρει το αμυγδαλέλαιο ως κύριο συστατικό των φυσικών συνταγών, που σας προτείνουμε από αυτή εδώ τη στήλη.
Περισσότερα
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κάθεστε για μια ολόκληρη ημέρα.
Γνωρίζετε τις συνέπειες που έχει το καθισιό ; Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν καθόμαστε όλη μέρα χωρίς να κινούμαστε
Περισσότερα
Beauty tips από τα 50s που ισχύουν μέχρι σήμερα
1. Έχετε δοκιμάσει τα πάντα και παρ’ όλα αυτά η επιδερμίδα σας είναι θαμπή και άτονη; Το μυστικό για ένα
Περισσότερα
Διαβάστε τις πιο οικονομικές λύσεις για την περιποίηση του προσώπου σας
Η περιποίηση του προσώπου σας είναι βασική προϋπόθεση για τη διατήρηση μιας υγιούς επιδερμίδας. Εμείς συγκεντρώσαμε τις πιο οικονομικές λύσεις που
Περισσότερα
ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗΣ
Συνταγή 1η:Απολέπισηγιατοπρόσωπο Η επιδερμίδα στο πρόσωπο μας είναι ως γνωστόν πάρα πολύ ευαίσθητη γιατί πολύ πιο ευκολά βγαίνουν ερεθισμοί, κοκκινίλες
Περισσότερα
Τι σωματότυπο έχεις; Μήλο ή αχλάδι; Δες πως μπορείς να τον υπολογίσεις…
Εσύ γνωρίζεις πως μπορείς να υπολογίσεις τον σωματότυπό σου; Εκτός από τον καθρέφτη σου, θα πρέπει να επιστρατεύσεις τη μεζούρα
Περισσότερα
Τέλειο σώμα: 7 αδύνατες γυναίκες μας αποκαλύπτουν τα μυστικά τους
Τις κοιτάτε και αναρωτιέστε τι μπορεί να τρώνε. Η φίλη σας παίρνει όρκο πως πίνουν μόνο νερό ενώ εσείς θεωρείτε
Περισσότερα
12 πράγματα που όλες οι γυναίκες έχουμε αναρωτηθεί για τα ρούχα μας!
“Μήπως είμαι πολύ κοντή για να φορέσω φλατ παπούτσια;” “Χμ, αυτό το outfit έμοιαζε ωραίο μέχρι να φύγω από το
Περισσότερα