Τέλειο σώμα: 7 αδύνατες γυναίκες μας αποκαλύπτουν τα μυστικά τους
Τις κοιτάτε και αναρωτιέστε τι μπορεί να τρώνε. Η φίλη σας παίρνει όρκο πως πίνουν μόνο νερό ενώ εσείς θεωρείτε
Περισσότερα
Διατροφή
10 τροφές για super αποτοξίνωση.
Το “Palettino magazine” σας προτείνει δέκα τροφές, που εύκολα εντάσσονται στο καθημερινό διαιτολόγιο και καταφέρνουν να αποτοξινώσουν τον οργανισμό σας
Περισσότερα
Ξύπνα το μεταβολισμό σου!
Νομίζεις πως ο ρυθμός του μεταβολισμού σου δεν αλλάζει; Σου έχουμε υπέροχα νέα: το τι τρως αλλά και το πώς
ΠερισσότεραΤα 3 «ΌΧΙ» της δίαιτας. Αν τα πεις θα αδυνατίσεις!
Η μάχη με τη ζυγαριά μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε επικίνδυνα μονοπάτια, καθώς η επιθυμία μας για απώλεια βάρους
ΠερισσότεραΤα 7 χειρότερα λάθη που κάνεις μετά το γεύμα σου
Ένα τσιγάρο ή ένας καφές μετά το φαγητό αποτελούν σίγουρα μια από τις μεγαλύτερες απολαύσεις για πολλούς, οπότε έχουν γίνει πλέον
ΠερισσότεραΗ συνήθεια που έχουν κοινή οι αδύνατες γυναίκες
Μία νέα έρευνα από το περιοδικό Appetite φαίνεται ότι έρχεται να μας φέρει περισσότερες αποδείξεις που υποστηρίζουν την αντίληψη ότι όποιος βλέπει
ΠερισσότεραΟι τοπ 10 τροφές για… βελούδινο δέρμα!
Η χρήση διάφορων καλλυντικών προϊόντων αποτελεί σίγουρα μια καλή, και κάπως απαραίτητη, λύση για τη διατήρηση μιας υγιούς και λαμπερής
ΠερισσότεραΦΘΙΝΟΠΩΡΟ! Τι να προσέξεις και τι να εκμεταλλευτείς από τη νέα… εποχή για αδυνάτισμα και υγεία
Δεν είναι ωραίο να κάθεσαι πίσω από ένα τζάμι και έξω να βρέχει καταρρακτωδώς; Τα πρωτοβρόχια του Σεπτεμβρίου μας θύμισαν
Περισσότερα5 λόγοι να επισκεφτείς σήμερα κιόλας το διαιτολόγο σου
Το Φθινόπωρο κατά γενική ομολογία αποτελεί εποχή αναδιοργάνωσης, καθώς όλοι προσπαθούμε να σχεδιάσουμε το πρόγραμμα μας και να προετοιμαστούμε για
ΠερισσότεραSmart Tips: Τι ΔΕΝ πρέπει να παραγγείλεις στην ταβέρνα για να μην παχύνεις
Ξέρεις πως γίνονται αυτά! Λίγο ο καιρός που είναι ακόμη καλός, κάτι που δεν θέλεις να πιστέψεις με τίποτα πως
Περισσότερα