Σοφία Βόσσου: Αποκαλύπτει τη δίαιτα με την οποία έχασε 25 κιλά!
Στα καλύτερά της είναι τον τελευταίο καιρό η Σοφία Βόσσου, η οποία κατάφερε να χάσει όλα τα κιλά που ήθελε
Περισσότερα
αδυνάτισμα
Express δίαιτα 12 ημερών: Χάστε τα περιττά κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα!
Πρόκειται για μια ισορροπημένη δίαιτα που προτείνουν οι κορυφαίοι αμερικανοί διατροφολόγοι και υπόσχεται απώλεια κιλών σε μόλις 12 ημέρες!Αν θέλετε
Περισσότερα
Lea Seydoux: Η σέξι Γαλλίδα αποκαλύπτει τα μυστικά που τη διατηρούν αδύνατη
Το κορίτσι με το πορσελάνινο πρόσωπο και εκείνο το σαγηνευτικό ντροπαλό χαμόγελο που ερωτεύεσαι ακόμα περισσότερο όταν το χαριτωμένο κενό
Περισσότερα
Μικρά μυστικά για να καταφέρεις να χάσεις κιλά – χωρίς να κάνεις δίαιτα!
Θες να χάσεις τα 2-3 παραπανίσια κιλάπου σε βασανίζουν αλλά ταυτόχρονα δε θες να ακολουθήσεις κάποια αυστηρή δίαιτα. Δεν τα
Περισσότερα
Paleo Diet: Η νέα μόδα
Ήταν μία από τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις στο Google το 2013, την ακολουθούν με μανία πολλοί διάσημοι στην άλλη πλευρά
Περισσότερα
Αυτά είναι τα μπαχαρικά που αδυνατίζουν!
Το υγιεινό, διαιτητικό φαγητό δεν πρέπει να είναι συνώνυμο του… νοσοκομειακού νερόβραστου κοτόπουλου. Ενας έξυπνος τρόπος για να γίνει πιο
Περισσότερα
Η Σίσσυ Χρηστίδου αποκαλύπτει 5 μυστικά που τη βοήθησαν να χάσει κιλά!
Καμιά γυναίκα δεν είναι ποτέ ικανοποιημένη με το βάρος της και η Σίσσυ Χρηστίδου είναι μία από τις λίγες Ελληνίδες
Περισσότερα
8 απλοί τρόποι για να γλιτώνεις αρκετές θερμίδες μέσα στη μέρα!
Δε χρειάζεται να έχεις στο μυαλό σου πως για να καταφέρεις να αδυνατίσεις θα πρέπει να ράψεις τελείως το στόμα
Περισσότερα
Αύξησε το μεταβολισμό σου, κάψε λίπος: 8 τροφές που σε βοηθούν να αδυνατίσεις!
Είναι οι τροφές θαυματουργές; Σίγουρα όχι, αν πιστεύεις πως θα λειτουργήσουν σαν τον μαγικό ζωμό του Αστερίξ! Από την άλλη
Περισσότερα
5 κιλά σε 1 εβδομάδα-Η Δίαιτα της Κοτόσουπας
Η Δίαιτα της Κοτόσουπας βασίζεται σε μια πολύ απλή ιδέα. Τρώτε ένα από τα 5 παρακάτω πρωινά και όση
Περισσότερα