Ελ Μακφέρσον: κλέψε μυστικά fitness από το “Κορμί”
Πρόσωπο παγκοσμίως αναγνωρίσιμο και σώμα τόσο αψεγάδιαστο που της χάρισε το ψευδώνυμο «The Body» (Το Κορμί), τίτλο που κανένα άλλο
Περισσότερασώμα
Μεταβολισμός: τρικ & τιπς για super καύσεις
Απογείωσε το μεταβολισμό σου και κάψε καθημερινά δεκάδες παραπάνω θερμίδες… Χρησιμοποίησε έλαιο καρύδας Το έλαιο ινδικής καρύδας είναι ανθεκτικό σε
ΠερισσότεραΤι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρέχουμε επί 30΄
Μισή ώρα τζόγκινγκ είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για τη σωματική και την ψυχική μας υγεία. Δείτε ακριβώς πώς επιδρά το τρέξιμο
ΠερισσότεραΠες μου το σωματότυπό σου να σου πω τι να φορέσεις…
Ο σωματότυπος έχει να κάνει με τις αναλογίες μας και η μόδα με το ντυθούμε σύμφωνα πάντα με αυτές ώστε
ΠερισσότεραΠοια τροφή χορταίνει περισσότερο;
Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο Διεθνές Συνέδριο Παχυσαρκίας στη Στοκχόλμη, το πιο σημαντικό εμπόδιο στην απώλεια βάρους είναι
Περισσότερα
Οι διακοπές τελειώνουν… «πονηριές» για να κρατήσουμε την ομορφιά μας.
Αντιμετωπίστε τα προβλήματα που «κληρονομήσατε» από τις παραλίες Οι διακοπές τελειώνουν σιγά-σιγά και γυρίζουμε στην καθημερινότητα. Αυτή την ομορφιά που
Περισσότερα
Εξαφανίστε λίπος, ραγάδες, κιρσούς, ευρυαγγείες, κυτταρίτιδα με θεραπείες από €50!!!
Εξαφανίστε λίπος, ραγάδες, κιρσούς, ευρυαγγείες, κυτταρίτιδα και φορέστε άφοβα το καινούριο σας μαγιό! Οι ειδικοί προτείνουν λύσεις-εξπρές, ακόμα και στην
Περισσότερα
Σπιτική λοσιόν απολέπισης για μεταξένια πόδια.
Πριν από το ξύρισμα ή την αποτρίχωση. Μια εκπληκτική λοσιόν απολέπισης με απλά υλικά για να έχετε λαμπερό και λείο
Περισσότερα
Χάσετε 9 κιλά μόνο με το περπάτημα!!!!!!!!!
Μην πιστέψετε κανέναν που θα σας πει ότι το περπάτημα «δεν κάνει τίποτα». Τα οφέλη από το περπάτημα είναι τεράστια
Περισσότερα
Σφιχτοί γλουτοί με τέσσερις ασκήσεις
Μπορείτε να τις κάνετε μόνες σας σπίτι σας. Ένα από τα πιο hot σημεία στο σώμα σας είναι οι γλουτοί
Περισσότερα