Το μαγικό ρόφημα που… καίει το λίπος
Εάν θέλετε να αδυνατίσετε με πιο φυσικό και οικονομικό τρόπο, δοκιμάστε το γευστικό ρόφημα από μέλι, κανέλα και λεμόνι, που
Περισσότερακιλά
ΔΙΑΙΤΑ! Ένα πρόγραμμα για να χάσεις 10 πόντους και 4 κιλά πριν τις διακοπές
Όσο και αν προσπάθησες όλο το τελευταίο διάστημα να χάσεις τα περιττά κιλά, ξαφνικά συνειδητοποιείς ότι είσαι ένα μήνα πριν
ΠερισσότεραΑυτή είναι η δίαιτα της Έλλης Κοκκίνου!
Η Έλλη Κοκκίνου έχει παραδεχτεί ότι αντιμετώπισε μεγάλο πρόβλημα με το βάρος της, αλλά χάρη στο πείσμα και στην υπομονή της -στην
ΠερισσότεραΠώς βοηθά το γιαούρτι στη δίαιτα; Με τι να το συνδυάσεις για να χάσεις περισσότερα κιλά;
Πες μου ποιο είναι το πρώτο τρόφιμο που σου έρχεται στο μυαλό όταν ακούς τη λέξη δίαιτα. Ναι, ναι! Καλά το
ΠερισσότεραΕπίπεδη κοιλιά σε 4 βήματα!
Τέσσερα βήματα που αν τα ακολουθήσεις θα δεις σημαντική διαφορά στην περίμετρο της κοιλιάς και θα βάλεις τις βάσεις για
ΠερισσότεραΑυτή είναι η δίαιτα Atkins που μπορεί να σε κάνει να χάσεις έως 4 κιλά την εβδομάδα!
H δίαιτα Atkins, η θρυλική και πολυσυζητημένη δίαιτα με τους εκατομμύρια fans και εχθρούς ανά την υφήλιο, είναι ανάμεσα στα διασημότερα πλάνα διατροφής
ΠερισσότεραΟι 3 κανόνες της κυτταρίτιδας: Όσα πρέπει να ξέρετε για να την νικήσετε μια για πάντα!
Παρόλο που η επιστήμη δεν μπορεί να προσδιορίσει, με ακρίβεια, τις αιτίες που προκαλούν την κυτταρίτιδα, οι ειδικοί γνωρίζουν σήμερα
ΠερισσότεραΓιατί δεν μπορώ να χάσω βάρος;
Ανήκετε κι εσείς σε εκείνη την κατηγορία ανθρώπων που προσπαθούν επίπονα να χάσουν βάρος χωρίς να τα καταφέρνουν, και βλέπουν
Περισσότερα
Η δίαιτα του μεταβολισμού για καύσεις στο φουλ!
Στην ουσία αυτό που εννοούμε όταν χρησιμοποιούμε τον όρο «μεταβολισμός» είναι το Σύνολο της Ημερήσιας Ενεργειακής Δαπάνης και αντικατοπτρίζει το
ΠερισσότεραΤα κινητά μας… προσθέτουν κιλά
Η ενασχόληση με το κινητό για πολλή ώρα είναι δυνατό να καταστρέψει τη σιλουέτα σας! Αυτό προέκυψε από μία πρόσφατη
Περισσότερα