Hair Damage: Τα 7 λάθη που κάνεις
Κακή συνήθεια #1: Η κακή διατροφή.
Η υγεία των μαλλιών σου συνδέεται άμεσα με τη διατροφή. Όταν δεν κοιμάσαι αρκετά, τρως junk food καθημερινά και έχεις στρες, ο αντίκτυπος θα κάνει την εμφάνιση του και στα μαλλιά σου, αποδυναμώνοντας την τρίχα. Γνωρίζουμε το ρητό “Bad habits die hard”, αλλά αν κάνεις έστω και μικρές αλλαγές στη διατροφή σου, προσθέτοντας περισσότερα φρούτα και λαχανικά, θα δεις διαφορά στα μαλλιά σου μέσα σε 3 μήνες. Miracles don’t happen overnight.
Κακή συνήθεια #2: Το στέγνωμα με την πετσέτα.
Αν μόλις βγεις από το μπάνιο τρίβεις τα μαλλιά σου με την πετσέτα, σταμάτα αμέσως. Όταν τα μαλλιά είναι υργά, βρίσκονται στην πιο ευαίσθητη κατάσταση που θα μπορούσαν να είναι. Το να τα τοποθετείς μέσα με μια πετσέτα και να τα τρίβεις μέχρι να απορροφηθεί κάθε σταγόνα νερού είναι ότι χειρότερο μπορείς να κάνεις, με πολλές τρίχες να φθείρονται ή και να σπάνε. Για να τα προστατεύσεις, επένδυσε σε μια 100% βαμβακερή πετσέτα και τύλιξε την απαλά γύρω από το κεφάλι σου για μερικά λεπτά, μέχρι να απορροφηθεί η υγρασία.
Κακή συνήθεια #3: Το έντονο βούρτσισμα.
Σου συμβαίνει και εσένα να βιάζεσαι να πας κάπου και ενώ είσαι με το ένα πόδι στην εξώπορτα θυμάσαι να χτενίσεις τα μισό-βρεγμένα μαλλιά σου γρήγορα γρήγορα; Θυμήσου τώρα και τις τρίχες-θύματα που αφήνουν την τελευταία τους πνοή επάνω στη βούρτσα. Αυτή είναι μια κακή στιγμή για τα μαλλιά σου. Για να μην μείνεις καραφλή – εντάξει, υπερβάλλουμε λίγο- αγόρασε μια χτένα με αραιά δόντια και αφιέρωσε μερικά λεπτά στην -μερικές φορές επίπονη- διαδικασία του ξεμπλέγματος.
Κακή συνήθεια #4: Η υψηλή θερμοκρασία στο πιστολάκι.
Όλοι ξέρουμε πόσο κακό κάνει ο καυτός αέρας από το σεσουάρ στα μαλλιά, δυστυχώς όμως τα μαλλιά κάποιων από εμάς δείχνουν απλά περίεργα όταν τα αφήνουμε να στεγνώσουν φυσικά. Το μυστικό για να περιορίσουμε την “καταστροφή” που οδηγεί σε ένα κεφάλι γεμάτο ψαλίδα είναι να κατεβάσουμε τη σκάλα της θερμοκρασίας.
Κακή συνήθεια #5: Δεν λούζεσαι αρκετά συχνά.
Αν και θέλουμε να μάθουμε περισσότερα για να πεισθούμε, οι τελευταίες έρευνες καταρίπτουν το μύθο που θέλει το συχνό λούσιμο να είναι κακό για τα μαλλιά. Το συχνότερο λούσιμο ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, ενώ η διατήρηση του καθαρού δέρματος στο κεφάλι δημιουργεί ένα πιο υγιές περιβάλλον για την ανάπτυξη της τρίχας. Αν αποφασίσεις να το εφαρμόσεις, φρόντισε να χρησιμοποιήσεις ένα απαλό σαμπουάν, ειδικό για καθημερινό λούσιμο.
Κακή συνήθεια #6: Χρησιμοποιείς αξεσουάρ σε βρεγμένα μαλλιά.
Όπως ξαναείπαμε, τα μαλλιά είναι εύθραυστα όταν είναι υγρά, οπότε το να χρησιμοποιείς λαστιχάκια, τσιμπηδάκια, στέκες κτλ, στην καλύτερη περίπτωση τα ταλαιπωρεί και στη χειρότερη θα σπάσει την τρίχα.
Κακή συνήθεια #7: Δεν ξεκουράζεις τα μαλλιά σου.
Όπως ακριβώς όλοι μας χρειαζόμαστε a day off, έτσι και τα μαλλιά σου θέλουν μια μέρα να ξεκουραστούν. Για να τα “καλοπιάσεις”, θέσπισε μια ημέρα την εβδομάδα ώς μέρα beaute και περιποιήσου τα κάνοντας μάσκες και μένοντας μακριά από οποιαδήποτε είδους ταλαιπωρία.
madamefigaro.gr
Αν σας άρεσε το άρθρο, κάντε “Like” στην σελίδα μας στo Facebook και θα έχετε άμεση ενημέρωση για κάθε νέα μας δημοσίευση.
Εκπτώσεις έως -60% στο:http://shop.palettino.gr/
