Τα οφέλη για σώμα και την υγεία σας με την κατανάλωση του Τζίντζερ (Πιπερόριζα).(Video)
Η πιπερόριζα είναι ένα συστατικό που χρησιμοποιείται στην κουζίνα. Τον τελευταίο καιρό άρχισε να χρησιμοποιείται και σε καταστάσεις υγείας, όπως
Περισσότερα
Health & Fitness
Οι 5 Τροφές που βοηθάνε στην απώλεια λίπους.
Υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες τροφές που βοηθούν στην απώλεια λίπους καθώς ενεργοποιούν το μεταβολισμό, μέσω κάποιων ουσιών που περιέχουν, και αν
Περισσότερα
Αλόη Βέρα: Ποιες αρρώστιες θεραπεύει;
Νεότερες μελέτες αποδεικνύουν ότι τα φύλλα της περιέχουν 75 περίπου γνωστά συστατικά όπως βιταμίνες και πάνω από 200 ενώσεις που
Περισσότερα
Τι να αλλάξετε στο υπνοδωμάτιό σας για να κοιμάστε καλύτερα;
Ο ύπνος είναι (και πρέπει να είναι) βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας, οπότε αν δεν κοιμάστε αρκετά ίσως πρέπει να
Περισσότερα
Εποχική-Αντιδραστική Τριχόπτωση: Μην τα χάνετε!
Με όπλο μια ολοκληρωμένη θεραπεία, μπορείτε να αντιστρέψετε την κατάσταση Πολλοί γυναίκες και άνδρες παρουσιάζουν συχνά απώλεια μαλλιών, χωρίς αυτό
Περισσότερα
8 σνακ πριν τον ύπνο που καίνε θερμίδες όσο κοιμάσαι!
Αχ αυτό το φαγητό πριν τον ύπνο! Πόσες φορές έχεις πείσει τον εαυτό σου να κοιμηθεί ώστε να μη φάει
Περισσότερα
Δίαιτα χαμηλού κόστους: Ένα διατροφικό πλάνο για να χάσεις κιλά κάνοντας οικονομία
Δίαιτα δεν σημαίνει πως πρέπει να αγοράζεις μόνο ακριβά και εξεζητημένα light προϊόντα. Μπορείς να χάσεις κιλά και με πιο
Περισσότερα
COVID-19:Τι ποσοστό αντισωμάτων αναπτύσσουμε μετά το εμβόλιο κορονοϊού ανάλογα με την ηλικία.
Eξουδετερωτικά αντισώματα έναντι του ιού SARS-CoV-2 πριν από τη δεύτερη δόση του εμβολίου των εταιρειών Pfizer/BioNTech παράγει ποσοστό άνω του 90% των εμβολιασθέντων με
Περισσότερα
Κολπική μαρμαρυγή: Μάθετε ποιές είναι οι τιμές της αρτηριακής πίεσης που αυξάνουν τον κίνδυνο
Η κολπική μαρμαρυγή είναι η συχνότερη μορφή καρδιακής αρρυθμίας, επηρεάζοντας περισσότερους από 40 εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο. Οι άνθρωποι με κολπική
Περισσότερα
7 λάθος συνήθειες που πρέπει να κόψεις για να αποφύγεις τη γήρανση
Όπως οι σαλάτες και οι φράουλες ενεργοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου και διατηρούν την επιδερμίδα σφιχτή και υγιή, έτσι και τροφές
Περισσότερα