Η δίαιτα που έγινε ξαφνικά μόδα και όλες οι ψαγμένες την ακολουθούν με ευλάβεια

να αδυνατίσεις δυστυχώς θέλει κόπο, επιμονή και υπομονή. Να το πάρεις απόφαση και να παραμείνεις συνεπής και προσηλωμένηστο στόχο σου.

Περισσότερα

10 σκέψεις που κάνουν όσοι βιώνουν μία κρίση πανικού

Εάν έχετε βιώσει ποτέ μία κρίση πανικού θα γνωρίζετε ότι πρόκειται για ένα αρκετά δυσάρεστο συναίσθημα. Η συχνότητα της διαταραχής

Περισσότερα

Τι είναι η permarexia και γιατί θα πρέπει να μείνεις μακριά της.

Στον κόσμο των περμαρεξικών, οι άνθρωποι έχουν εμμονή με τις θερμίδες και είναι αποφασισμένοι να παραμείνουν αδύνατοι. Αν και δεν

Περισσότερα

Η… περίεργη συνήθεια που σε παχαίνει (και ποτέ δεν της είχες δώσει σημασία).

Διαβάζοντας κατά καιρούς διάφορες έρευνες, μένουμε κάθε φορά με το στόμα ανοιχτό όταν αντιλαμβανόμαστε πόσες διαφορετικές καθημερινές μας συνήθειες μπορεί

Περισσότερα

Mέλλουσα μαμά; Βγάλε το τσιγάρο από τη ζωή σου μια για πάντα,μάθε πως…

Μαθαίνεις ότι είσαι έγκυος (συγχαρητήρια!!) και το μυαλό σου κατακλύζουν χίλιες δυο σκέψεις! Πότε θα γεννήσεις, τι πρέπει να κάνεις

Περισσότερα

To κοινωνικό πείραμα που πλεόν χαρακτηρίζεται ως το «ισλανδικό «θαύμα» που σώζει τους νέους

Η ιδέα γεννήθηκε πριν από σχεδόν δεκαετίες στην Ισλανδία και ήταν να βρεθεί ένας τρόπος για να προστατευτούν οι έφηβοι

Περισσότερα

Τα πρότυπα γυναικείας σιλουέτας από την αρχαία Αίγυπτο μέχρι και σήμερα.(Video)

Κάποτε οι γυναίκες για να θεωρούνται όμορφες έπρεπε να έχουν τις καμπύλες τους -θυμηθείτε π.χ. τις κοιλίτσες στους πίνακες της

Περισσότερα

Δείτε τι προσφέρει στην υγεία σας μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και λεμόνι κάθε πρωί.

Σήμερα ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτήν την εξαιρετική θεραπεία που είναι γνωστή από τα αρχαία χρόνια και την οποία

Περισσότερα