Στρατηγικές κινήσεις που θα χαρίσουν φρεσκάδα στο πρόσωπό σου.

Προστάτευσε το δέρμα σου από τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης. Τα κλασικά συμπτώματα που γράφουν στο πρόσωπό σου με το πέρασμα του χρόνου επιδεινώνονται σημαντικά μετά το καλοκαίρι και την έκθεση στον ήλιο. Συμμάζεψε έμμεσα τις φθορές, για να μη μετανιώσεις στο μέλλον.

Το πόδι της χήνας

Αιτία: Το έντονο γέλιο επιβαρύνει την ευαίσθητη περιοχή των ματιών σου, επειδή οι επαναλαμβανόμενες συσπάσεις των μυών τσαλακώνουν το δέρμα σου.  Επιπλέον, η ελλιπής προστασία με αντηλιακό γύρω από τα μάτια αυξάνει την εμφάνιση των ρυτίδων. Αλλος ένας παράγοντας: «Το δέρμα γύρω από τα μάτια σου είναι πιο λεπτό κι ευαίσθητο από το υπόλοιπο σώμα» εξηγεί η δερματολόγος-αφροδισιολόγος Μαρία Μαυρίδου. «Υπάρχει λιγότερη ποσότητα κολλαγόνου κι ελαστίνης στο δέρμα γύρω από τα μάτια. Αυτό σημαίνει ότι, από τη στιγμή που το δέρμα σου αρχίσει να υφίσταται φθορές από την ηλιακή ακτινοβολία, η συγκεκριμένη περιοχή θα εμφανίσει πιο πολλές και πιο βαθιές ρυτίδες».

Αντιμετώπισέ το: Χρησιμοποίησε μία κρέμα ματιών, που θα περιέχει ένα τουλάχιστον από τα συστατικά που σου προτείνουμε: α) ρετινοειδή που προκαλούν ανανέωση των κυττάρων κι αυξάνουν την παραγωγή του κολλαγόνου, β) πεπτίδια, μόρια που περιλαμβάνουν πολλαπλά αμινοξέα κι ενισχύουν την παραγωγή του κολλαγόνου, γ) αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες  και μπορούν να αυξήσουν την αντίσταση του δέρματος στη φθορά της ηλιακής ακτινοβολίας.

Ξηρό δέρμα

Αιτία: Οσο είσαι ακόμη νέος εκκρίνονται υπερβολικές ποσότητες λιπαρότητας στο πρόσωπό σου. Μεγαλώνοντας όμως το δέρμα σου γίνεται σταδιακά πιο ξηρό. «Το δέρμα σου χάνει περίπου το 10% από την υγρασία του κάθε δεκαετία» τονίζει η Μαυρίδου. Με το πέρασμα του χρόνου και τις φθορές της ηλιακής ακτινοβολίας μειώνεται η λιπαρότητα και τα λιπίδια του δέρματος που συγκρατούν την υγρασία γίνονται λιγότερο αποτελεσματικά.

Αντιμετώπισέ το: Χρειάζεσαι μία πολύ καλή ενυδατική κρέμα, η οποία θα απορροφάται εύκολα. Δοκίμασε μία ελαφρά λοσιόν με κεραμίδια (είδος λιπιδίων) ή υαλουρονικό οξύ, το οποίο απορροφά και συγκρατεί την υγρασία στην επιδερμίδα σου, την οποία θα χρησιμοποιείς πρωί και βράδυ.

Μαύροι κύκλοι

Αιτία: Οι μαύροι κύκλοι δεν είναι πάντα αποτέλεσμα ελλιπούς ύπνου. «Ακριβώς κάτω από το λεπτό δέρμα που απλώνεται γύρω από τα μάτια υπάρχουν πολυάριθμα λεπτά αγγεία που διαπλέκονται μεταξύ» τους λέει η Μαυρίδου. «Αυτές οι φλεβίτσες είναι συχνά υπεύθυνες για τη σκούρα απόχρωση που αποκτά η περιοχή. Αλλος παράγοντας μπορεί να είναι η διαρροή ενός οξειδίου του σιδήρου, που ονομάζεται αιμοσιδηρίνη, από τα τριχοειδή αγγεία, που προκαλεί ένα καφέ ή κιτρινωπό χρώμα στην περιοχή. Σημαντικό ρόλο παίζει και η αυξημένη μελαχρωμία (η υπερβολική έκκριση μελανίνης) που προκαλείται από την έκθεση στον ήλιο.

Αντιμετώπισέ το: Οι μαύροι κύκλοι είναι για τους δερματολόγους ό,τι η γρίπη για τους παθολόγους: είναι αμέτρητοι οι άνθρωποι που ταλαιπωρούνται χωρίς να υπάρχει απόλυτη θεραπεία. Η διαστολή των αγγείων ή η διαρροή ουσιών δεν αντιμετωπίζονται με κάποια καλλυντική κρέμα. Πάντως, μία κρέμα με πεπτίδια ή ρετινοειδή βοηθά στην αναπαραγωγή του κολλαγόνου και στην πάχυνση της επιδερμίδας στην περιοχή, με αποτέλεσμα οι κύκλοι να απαλύνονται.

menshealth.gr

Αν σας άρεσε το άρθρο, κάντε “Like” στην σελίδα μας στo Facebook και θα έχετε άμεση ενημέρωση για κάθε νέα μας δημοσίευση.