Διάσημες τραγουδίστριες αποκαλύπτουν τα μυστικά εκγύμνασής τους

Φεβ 14, 2013 palettino 0 Σχόλια διάσημες τραγουδίστριες

Έχουν κατακτήσει τον κόσμο με τα τραγούδια και τις μουσικές τους, αλλά και με την αψεγάδιαστη εμφάνισή τους.

Η Ριάνα (Rihanna), η Μπιγιονσέ (Beyonce), η Κέιτι Πέρι (Katy Perry), η Κέλι Κλάρκσον (Kelly Clarkson), Τέιλορ Σουίφτ (Taylor Swift) και η Πινκ (Pink) γνωρίζουν καλά πως δεν φτάνει μόνο το μουσικό τους ταλέντο για να γίνουν σταρ, γι’ αυτό και το έχουν ρίξει στη γυμναστική.
Ριάνα: “Τρέχω πολύ στο διάδρομο. Δεν είμαι φαν της γυμναστικής κι αυτός είναι σίγουρα ένας εύκολος τρόπος εκγύμνασης“.
Μπιγιονσέ: “Ο διάδρομος με έχει σώσει. Πριν από κάθε μεγάλη εμφάνισή μου, τρέχω κάθε βράδυ και έτσι χάνω εύκολα και γρήγορα κιλά και πόντους“.
Κέιτι Πέρι: “Κάνω πολύ σχοινάκι, γιατί είναι διασκεδαστικό. Νιώθω σαν τον Ρόκι όταν γυμνάζομαι“.
Κέλι Κλάρκσον: “Προτιμώ το τζόκινγκ. Είναι η καλύτερη γυμναστική για την καρδιά. Δεν κάνω βάρη, γιατί δημιουργούν μυική μάζα. Προσπαθώ να διατηρώ το βάρος μου σε νορμάλ επίπεδα, εξάλλου δεν θέλω να γίνω υπερβολικά αδύνατη. Αγαπώ τις καμπύλες μου“.
Πινκ: “Γυμνάζομαι έξι ημέρες την εβδομάδα. Κάνω γιόγκα και καρδιαγγειακές ασκήσεις για δύο ώρες περίπου την ημέρα“.
Τέιλορ Σουίφτ: “Μου αρέσει να πηγαίνω για ορειβασία όποτε έχω ελεύθερο χρόνο. Δεν αντέχω το γυμναστήριο, μου προκαλεί άγχος. Πολλές φορές, τρέχω στο διάδρομο τα βράδια πριν πέσω για ύπνο“.